• CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2026
  • Circuits Curses 2026
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
Search
Ultres Catalunya
  • CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2026
  • Circuits Curses 2026
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
Home Salut Nutrició Page 3

Nutrició

Random
  • Latest
  • Featured posts
  • Most popular
  • 7 days popular
  • By review score
  • Random

Tardor: aliments de temporada que protegiran el teu cos

Ultres Catalunya - novembre 12, 2024
0

Canvis hematològics en esportistes: què passa a la sang quan entrenem

Ultres Catalunya - novembre 14, 2025
0

Com organitzar l’alimentació en cursa i no morir en l’intent

Ultres Catalunya - juny 11, 2019
0

Carbohidrats: Un nutrient essencial per al rendiment esportiu

Ultres Catalunya - juliol 9, 2024
0

Què menjar durant un ultratrail

Ultres Catalunya - febrer 13, 2019
0

Vegetarians, vegans i esport. Mites i realitat (i II)

Ultres Catalunya - abril 27, 2020
1

Alimentació i canvis en les sensacions físiques. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - febrer 21, 2023
0

Entrenament en dejú. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - agost 19, 2024
0

La finestra metabòlica i recuperació post-cursa. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - juliol 21, 2022
0

La importància de la vitamina D en l’esport

Ultres Catalunya - abril 26, 2022
0
1234...6Page 3 of 6
Contact us: ultresacatalunya@gmail.com
© 2022 - Ultres Catalunya. Tots els drets reservats.
Edit with Live CSS
Save
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.