La Vall Fosca es prepara per viure, el pròxim 30 de maig, una de les jornades més especials del calendari pirinenc. La Cabanera tornarà a convertir aquest racó privilegiat del Pallars Jussà en punt de trobada per als amants de la muntanya, el trail i els territoris que encara conserven una relació profunda amb el paisatge.
Amb sortida i arribada a la Torre de Capdella, la cursa s’ha consolidat com molt més que una competició esportiva. És una invitació a recórrer una vall única, marcada per l’aigua, els boscos, els prats d’altura, els pobles de pedra i una xarxa de camins que expliquen segles de vida de muntanya.
Córrer sobre la història de la Vall Fosca
El nom de la prova no és només un símbol: és una declaració d’intencions. Les cabaneres eren els antics camins ramaders que connectaven les pastures baixes amb les d’estiu, i que durant generacions van vertebrar la vida d’aquestes muntanyes. Eren vies de pas, de treball i de supervivència. Avui, convertides en senders de muntanya, continuen cosint el territori amb la mateixa força silenciosa de sempre.
La Cabanera beu directament d’aquest llegat. Ho fa recuperant traçats històrics i posant en valor un patrimoni que a la Vall Fosca no només es conserva: encara es respira. Córrer aquí és fer-ho entre murs de pedra seca, boscos obacs, pastures obertes, colls ventats i petits nuclis habitats que semblen suspesos en el temps. És una cursa que no només travessa una vall; la narra.
Tres recorreguts per endinsar-se en un dels paisatges més autèntics del Pirineu
La setena edició arriba amb la voluntat de consolidar el model que tan bones sensacions va deixar l’any passat, mantenint l’essència de la prova i reforçant el seu paper com a aparador esportiu i territorial d’un dels enclavaments més singulars del país.
Skyrace: intensitat, alçada i caràcter pirinenc
La distància reina presenta enguany un recorregut de 30 quilòmetres i 1.930 metres de desnivell positiu. Una proposta més compacta que en altres edicions, però igualment exigent i fidel al caràcter de La Cabanera.
Des de la Torre de Capdella, el traçat s’endinsa ràpidament en el cor de la vall, passant per pobles com Mont-ros i Astell, dues mostres perfectes de l’arquitectura tradicional pallaresa i de la manera com l’home ha sabut adaptar-se, durant segles, a un medi abrupte i bell alhora.
El gran moment de la jornada arribarà a partir d’Aguiró, quan els corredors hauran d’afrontar una pujada duríssima de 1.084 metres de desnivell en només 5,4 quilòmetres fins al Cap de la Pala de Monferri (2.463 m), sostre de la cursa d’aquest any. Un ascens de gran exigència física, però també d’un valor paisatgístic immens, amb panoràmiques obertes sobre la Vall Fosca i el mosaic de serres i valls que dibuixen aquest sector del Pirineu. En aquest tram, a més, hi haurà premi especial per al corredor i la corredora més ràpids.
Després de coronar, el recorregut obre la porta a un dels trams més bells de la jornada, amb el descens cap a la zona dels Estanyets i el Pla de Toralla, espais on la muntanya es mostra en la seva forma més neta: prats d’altura, relleus suaus, silenci i horitzó.
A partir d’aquí, la Skyrace compartirà recorregut amb la distància mitjana, flanquejant la falda del Tossal de la Calma per petits corriols fins al Pla de Fa, abans de tornar a la Torre de Capdella pel camí dels Senallers. Un final que resumeix perfectament l’ànima de la prova: terreny viu, paisatge i història.
La mitja: un viatge entre pobles, corriols i balcons naturals
La distància intermitja proposa 23,5 quilòmetres i 1.125 metres de desnivell positiu, en un recorregut que combina duresa, varietat i una gran riquesa paisatgística.
És una cursa que permet descobrir molts dels matisos de la Vall Fosca: el pas per petits nuclis com Molinos, Astell i Aguiró connecta els participants amb una geografia humana que encara forma part del paisatge, abans d’afrontar l’ascens cap al Tossal de Peirafita (1.781 m).
A partir d’aquí, el traçat flanqueja la vall sota la presència imponent del Tossal de la Pala Gran, travessant sectors com les Clots i la Ginebrada, espais on el relleu, la vegetació i la llum defineixen amb força el caràcter d’aquesta muntanya prepirinenca i alpina alhora. El pas pel Pla de la Toralla obre una nova finestra al territori abans d’enllaçar amb el tram compartit amb la Skyrace.
Boscos, prats oberts, antics passos de comunicació i una baixada final ràpida i estètica acaben de donar forma a una proposta molt completa i profundament arrelada al terreny.
La curta: l’essència de La Cabanera en format concentrat
Per a qui prefereixi una experiència més accessible, La Cabanera manté també el seu recorregut curt, amb 12 quilòmetres i 570 metres de desnivell positiu.
És una distància ideal per descobrir la cursa des d’una vessant més ràpida i directa, però sense renunciar a allò que la fa especial: els camins tradicionals, la lectura constant del terreny i el contacte íntim amb un entorn natural de gran valor. Una proposta perfecta tant per a corredors que s’inicien en la muntanya com per a qui vulgui gaudir d’una jornada intensa però més assequible.
Muntanya, territori i respecte
Un dels grans valors de La Cabanera és la seva manera d’entendre la cursa com una eina de connexió amb el territori. En un espai tan fràgil i valuós com la Vall Fosca, la prova manté una clara voluntat de respecte ambiental, amb mesures orientades a minimitzar l’impacte sobre l’entorn i preservar-ne l’equilibri.
La cura en la senyalització, la distribució dels avituallaments i l’atenció al pas dels corredors formen part d’una organització que busca oferir una experiència esportiva de qualitat sense perdre de vista allò més important: que la muntanya continua sent la gran protagonista.
A més, tant la Skyrace com la distància mitjana seran puntuables per a l’UTMB Index 50K i 20K, respectivament, un element que reforça l’atractiu competitiu de la cita sense desdibuixar-ne l’essència.
Inscripcions i premis atractius
Es podran fer les inscripcions AQUÍ fins el 24 de maig de 2026. El preu de la inscripció és de 45 euros per a la 30k, 30 euros per a la 23k i 20 euros per la 12k. Es sortejaran diversos obsequis als participants de les tres distàncies durant el dia de la cursa.
Els tres guanyadors de les tres modalitats, tant masculina com femenina, es repartiran un botí econòmic de 1.650€.
