Home Salut Entrenament

Entrenament

Latest

RED-S: el gran enemic invisible del rendiment esportiu

Ultres Catalunya -
0
recuperacio_transvulcania

Recuperació després d’una cursa de muntanya: guia pas a pas

Ultres Catalunya -
0

Prevenció i cura de peus i turmells en el trail running

Ultres Catalunya -
0

Prova d’esforç: com optimitzar l’entrenament amb dades precises 

Ultres Catalunya -
0

La importància de dormir bé en els esportistes

Ultres Catalunya -
0

El core en el trail running: estabilitat, força i prevenció de...

Ultres Catalunya -
0

Deficiència energètica en esportistes

Ultres Catalunya -
0

Entrenament a baixa intensitat: una eina fonamental pel corredor de muntanya

Ultres Catalunya -
0

L’estrès i el rendiment esportiu en el trail running

Ultres Catalunya -
0

Planificació estratègica en el trail running: com millorar el rendiment i...

Ultres Catalunya -
0
12Page 1 of 2
Contact us: ultresacatalunya@gmail.com
© 2022 - Ultres Catalunya. Tots els drets reservats.