Tècnica de descens. Com millorar i ser més eficient en les...
En el món del trail running, tots volem pujar més de pressa. Però, i les baixades? Molts corredors tenen por, d’altres simplement no saben...
Garmin Epic Trail Vall de Boí 2025: LA PRÈVIA
Del 27 al 29 de juny, el cor del Pirineu lleidatà tornarà a ser l’escenari d’un dels esdeveniments més potents i consolidats del calendari...
Kilian Jornet desafia la llegenda a la Western States 100
Hi ha curses, i hi ha la Western States. Una línia invisible separa les proves mítiques de la resta, i a Califòrnia, aquesta línia...
Courtney Dauwalter lidera una Lavaredo Ultra Trail de rècord
Cortina d’Ampezzo tornarà a ser el centre neuràlgic del trail running mundial del 25 al 29 de juny. Amb més de 6.000 corredors procedents...
RUTES TRAIL: El trèvol de Núria
La vall de Núria es troba enclavada en un magnífic paratge de la comarca del Ripollès, al Pirineu oriental, rodejada de cims que freguen...
Kilian Jornet, 23è a la Broken Arrow Ascent 2025: un test...
Amb cel blau i un circuit escurçat pel fort vent en el tram més alt del recorregut. Així es presentava aquest divendres la Broken...
L’amenaça invisible en els soft flasks
Com a corredors sabem que els nostre èxit és fruit d’un equilibri complex entre cos, ment, tècnica, entorn i hàbits de vida. No podem...
Kilian Jornet reapareix a la Broken Arrow Ascent abans d’afrontar la...
Kilian Jornet ja té data per al seu retorn a la competició. Serà aquest divendres 20 de juny a Califòrnia, on prendrà part en...
RED-S: el gran enemic invisible del rendiment esportiu
RED-S (sigles de Relative Energy Deficiency in Sport, o deficiència energètica relativa en l’esport) és un concepte que el Comitè Olímpic Internacional va introduir...
Manu Vilaseca, podi i estrena brillant a la Tahoe 200 en...
El seu somriure a meta ho deia tot. Manu Vilaseca ha arrencat amb força la seva aventura més ambiciosa del 2025: la Triple Crown...