Primera trobada hivernal per a corredores per muntanya

227

La Vall de Boí serà l’escenari escollit per a la primera edició de la Trobada Hivernal de Corredores per Muntanya, que se celebrarà els propers 5, 6 i 7 de març, organitzat per la FEDME. Dirigit a totes les corredores per muntanya, interessades en aproximar-se i conèixer el terreny nivell i practicar modalitats esportives d’hivern.

Taüll, un dels pobles de gran encant d’aquesta vall, serà el punt neuràlgic per a l’activitat. Les corredores podran practicar tallers teòric-pràctics de gran interès i on la neu serà la protagonista.

Objectius:

  • Practicar els diferents tipus de progressió en terreny nival: raquetes de neu i minicrampones.
  • Identificar les modalitats i característiques de les carreres de Snowrunning i raquetes de neu.
  • Conèixer i valorar la importància de la seguretat en muntanya.
  • Aproximar-se a la meteorologia en muntanya.
  • Conèixer la neu: tipus de neu i característiques.
  • Conèixer Allaus: classes i causes
  • Practicar diferents activitats suaus en la fase de tornada a la calma.
  • Reconèixer el material i la vestimenta per a la pràctica d’activitats esportives hivernals.

Continguts:

  • Minigrampons i raquetes de neu: tipus i característiques
  • Modalitats esportives: Raquetes de neu i Snowrunning
  • La neu: característiques, tipus i consideracions
  • Seguretat bàsica i perills en muntanya: allaus
  • Meteorologia en muntanya
  • Consideracions a l’hora de triar el material i vestimenta segons la pràctica a realitzar

Activitats:

Tallers teòrics, teoricopràctics i pràctics sobre els diferents continguts.

Preu: 100€ (Aquest preu inclou: 2 nits d’allotjament i 2 dies de pensió completa, activitats de el cap de setmana i material necessari específic, per a les que no tinguin).

Data límit inscripcions: 26 de febrer de 2021. Inscriu-te aquí.