L’Ultra Pallars 360 i les seves novetats per 2025
El Jussà tornarà a vibrar amb una nova edició de l'Ultra Pallars 360. L’esdeveniment, organitzat per l’Associació Esportiva Roca Roia, es disputarà el proper...
Valls del Freser: neix una nova cursa al Pirineu català
La Valls del Freser és l'última proposta que neix al Pirineu oriental per al proper 2025. La nova cursa per muntanya veurà la llum...
El Trail Costa Brava arrencarà la temporada de Klassmark
El proper 26 de gener, el trail serà més que protagonista a la Costa Brava. La localitat marítima de Palamós donarà el tret de...
L’estrès i el rendiment esportiu en el trail running
El trail running és, per a molts corredors, una via d'escapament, un espai de connexió amb la natura i un moment per desconnectar del...
Neix la Travessa Mallorca Serra de Tramuntana
Sota la denominació de Travessa Mallorca Serra de Tramuntana, el nou esdeveniment es disputarà els dies 11 i 12 d'abril de 2025 tenint com...
Curses per Muntanya FEEC 2025
La FEEC ha presentat els calendaris de Curses per Muntanya pel proper 2025. La Federació d’Entitats Excursionistes de Catalunya manté el format de l’edició passada,...
Lliga de la Noguera 2025
La Lliga de la Noguera celebrarà aquest 2025 la seva onzena edició, amb l’objectiu de seguir agrupant totes les curses per muntanya que es disputen a...
Trail Balcó de l’Empordà: Verdera en estat pur
El Trail Balcó de l'Empordà viurà el proper 9 de febrer la seva sisena edició. La cursa per muntanya de Palau-saverdera, a l'Alt Empordà,...
Miquel Corbera i Natalia González es citen amb la victòria a...
La dotzena edició de La Neorural va omplir de corredors la serralada litoral i ha calcat el guió de l'edició passada: Miquel Corbera i...
6 consells nutricionals per gaudir d’un Nadal més saludable
Durant les festes, les temptacions culinàries són inevitables. No obstant això, hi ha maneres d'evitar els excessos i gaudir dels àpats sense preocupar-nos massa...