• CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2025
  • Circuits Curses 2025
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
  • UTMB
Search
Ultres Catalunya
  • CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2025
  • Circuits Curses 2025
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
  • UTMB
Home Tags Nutrición deportiva

Tag: nutrición deportiva

Suplements alimentaris en l’esport: eficàcia i seguretat per al rendiment físic

Ultres Catalunya - setembre 19, 2024
0

La finestra metabòlica i recuperació post-cursa. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - juliol 21, 2022
0

BATCH-COOKING: com planificar l’alimentació setmanal. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - juny 8, 2022
0

La importància de la vitamina D en l’esport

Ultres Catalunya - abril 26, 2022
0

Rampes musculars: com evitar-les? Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - abril 20, 2022
0

Importància del test previ d’alimentació en ultradistància. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - març 7, 2022
0

Com fer una bona supercompensació de glucogen la setmana prèvia a...

Ultres Catalunya - gener 25, 2022
0

Potencia el teu rendiment esportiu amb els espinacs, per Anna Grifols

Ultres Catalunya - novembre 23, 2021
0

Suplements per a corredors: Guia completa dels millors i imprescindibles

Ultres Catalunya - juny 11, 2021
0
Contact us: ultresacatalunya@gmail.com
© 2022 - Ultres Catalunya. Tots els drets reservats.
Edit with Live CSS
Save
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.