Beneficis de la cúrcuma en l’àmbit esportiu
La cúrcuma és el nom comú de la planta Cúrcuma Longa, una herba que té el seu origen a l’Índia, i l’arrel de la...
Sabrina Verjee i Jonas Russi, nous campions del Tor des Géants
El suís Jonas Russi és el vencedor del Tor des Géants 2022, després de travessar la línia de meta de Courmayer amb un temps...
RIALP MATXICOTS 2022: LA PRÈVIA
Escollida pels lectors d’ Ultres Catalunya com a millor ultratrail a l’any 2015, 2018 i 2021, la Rialp-Matxicots ha aconseguit una combinació perfecte entre l’entorn privilegiat de...
Resum Trail Setmana Catalunya: 10-11/09/2022
Aquesta setmana han participat un total de 2.346 corredors, repartits entre 8 curses per muntanya, dels quals 1.674 van ser homes i 672 dones....
Els corredors catalans tornen amb dos ‘Top 20’ del Mundial d’skyrunning
El Mundial d’Skyrunning (ISF), que s'ha celebrat aquest cap de setmana a Ossola (Itàlia), ha tancat la seva vuitena edició amb gran èxit participatiu,...
La Pyrenees Stage Run 2022 tanca la sisena edició amb unes...
Ja fa set dies que una setantena de trail runners aventurers, units en grups de dos o tres persones, van sortir de Ribes de...
TOR DES GEANTS 2022: LA PRÈVIA
Tor des Geants alçarà el teló de la seva dotzena edició el proper diumenge 11 de setembre. La colossal prova italiana, sens dubte una...
Tornar a córrer després de l’embaràs
La fisioteràpia uroginecològica acompanya a les dones durant l’embaràs i el postpart. Tenir cura i mantenir en forma el seu sòl pelvià és un...
Pere Rullan, Jordi Alís i Diego Arroyo correran al Mundial d’Skyrunning
La regió italiana d'Ossola acollirà el proper cap de setmana la vuitena edició del Mundial d'Skyrunning (ISF). Situada junt amb la frontera suïssa, les...
Resum Trail Setmana Catalunya: 3-4/09/2022
Aquesta setmana han participat un total de 1.605 corredors, repartits entre 6 curses per muntanya, dels quals 1.253 van ser homes i 352 dones....