• CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2023
  • Circuits Curses 2023
  • Resultats Trail
  • Corredors
    • GABRIELA LASALLE GRATACÓS
    • JAN CASTILLO PAREDES
    • JAN TORRELLA OLLER
    • JOSEP MIRET TOMÀS
    • MIQUEL CORBERA RUBIO
    • ÏU NET PUIG
    • IU JAUME AMETLLER
    • ISAAC BARTI SOLÀ
    • ALEJANDRO VILLARINO RODRIGUEZ
    • DANIEL CASTILLO FERNÁNDEZ
    • GEORGINA GABARRÓ MORENTE
  • Dona i esport
  • Nutrició
  • EspañolEspañol
Search
Ultres Catalunya
  • CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2023
  • Circuits Curses 2023
  • Resultats Trail
  • Corredors
    • GABRIELA LASALLE GRATACÓS
    • JAN CASTILLO PAREDES
    • JAN TORRELLA OLLER
    • JOSEP MIRET TOMÀS
    • MIQUEL CORBERA RUBIO
    • ÏU NET PUIG
    • IU JAUME AMETLLER
    • ISAAC BARTI SOLÀ
    • ALEJANDRO VILLARINO RODRIGUEZ
    • DANIEL CASTILLO FERNÁNDEZ
    • GEORGINA GABARRÓ MORENTE
  • Dona i esport
  • Nutrició
  • EspañolEspañol
Home Tags Nutrició

Tag: nutrició

Hidratació i nutrició en competició. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - setembre 26, 2022
0

Beneficis de la cúrcuma en l’àmbit esportiu

Ultres Catalunya - setembre 15, 2022
0

La finestra metabòlica i recuperació post-cursa. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - juliol 21, 2022
0

BATCH-COOKING: com planificar l’alimentació setmanal. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - juny 8, 2022
0

La importància de la vitamina D en l’esport

Ultres Catalunya - abril 26, 2022
0

Rampes musculars: com evitar-les? Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - abril 20, 2022
0

Importància del test previ d’alimentació en ultradistància. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - març 7, 2022
0

Com fer una bona supercompensació de glucogen la setmana prèvia a...

Ultres Catalunya - gener 25, 2022
0

Potencia el teu rendiment esportiu amb els espinacs, per Anna Grifols

Ultres Catalunya - novembre 23, 2021
0

Vegetarians, vegans i esport. Mites i realitat (I)

Ultres Catalunya - novembre 2, 2021
0
123Page 1 of 3

Share

Facebook
fb-share-icon
Twitter
Tweet
Contact us: ultresacatalunya@gmail.com
© 2022 - Ultres Catalunya. Tots els drets reservats.
Edit with Live CSS
Save
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.