• CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2025
  • Circuits Curses 2025
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
  • UTMB
Search
Ultres Catalunya
  • CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2025
  • Circuits Curses 2025
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
  • UTMB
Home Tags Nutrició

Tag: nutrició

6 consells nutricionals per gaudir d’un Nadal més saludable

Ultres Catalunya - desembre 10, 2024
0

Suplements alimentaris en l’esport: eficàcia i seguretat per al rendiment físic

Ultres Catalunya - setembre 19, 2024
0

Carbohidrats: Un nutrient essencial per al rendiment esportiu

Ultres Catalunya - juliol 9, 2024
0

Control de l’alimentació per millorar el rendiment en esports de resistència....

Ultres Catalunya - juny 11, 2024
0

La cafeïna: aliada o enemiga? Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - abril 23, 2024
0

Suc de cogombrets: la solució per evitar rampes musculars. Per Anna...

Ultres Catalunya - març 19, 2024
0

Entrenament en alçada: pautes en l’alimentació. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - febrer 13, 2024
0

Com perdre pes de forma saludable després de Nadal. Per Anna...

Ultres Catalunya - gener 9, 2024
0

Ultratrail: Com mantenir la forma en pretemporada? Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - novembre 15, 2023
0

Guany de massa muscular i pèrdua de pes. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - setembre 12, 2023
0
123...5Page 1 of 5
Contact us: ultresacatalunya@gmail.com
© 2022 - Ultres Catalunya. Tots els drets reservats.
Edit with Live CSS
Save
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.