• CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2025
  • Circuits Curses 2025
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
  • Español
Search
Ultres Catalunya
  • CONTRACTA’NS
  • CALENDARI TRAIL CATALUNYA 2025
  • Circuits Curses 2025
  • Salut
    • Entrenament
    • Nutrició
    • Dona i esport
  • Español
Home Tags Anna Grífols

Tag: Anna Grífols

BATCH-COOKING: com planificar l’alimentació setmanal. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - juny 8, 2022
0

Menopausa i esport. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - maig 17, 2022
0

La importància de la vitamina D en l’esport

Ultres Catalunya - abril 26, 2022
0

Rampes musculars: com evitar-les? Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - abril 20, 2022
0

Com fer una bona supercompensació de glucogen la setmana prèvia a...

Ultres Catalunya - gener 25, 2022
0

Potencia el teu rendiment esportiu amb els espinacs, per Anna Grifols

Ultres Catalunya - novembre 23, 2021
0

Què menjar quan volem entrenar i se’ns han enganxat els llençols?...

Ultres Catalunya - octubre 8, 2021
0

Entrenament en altura i canvis en les necessitats nutricionals. Per Anna...

Ultres Catalunya - juliol 6, 2021
0

La recuperació esportiva. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - gener 20, 2021
0

Suplementació: B-ALANINA a revisió. Per Anna Grifols

Ultres Catalunya - agost 10, 2020
0
1234Page 3 of 4

Share

Facebook
fb-share-icon
Twitter
Post on X
Contact us: ultresacatalunya@gmail.com
© 2022 - Ultres Catalunya. Tots els drets reservats.
Edit with Live CSS
Save
Write CSS OR LESS and hit save. CTRL + SPACE for auto-complete.